パインサラダ★ 印刷用ページ

最終更新日：
2020年9月28日
パイナップルの甘酸っぱい味が特徴のサラダです。


※レシピは家庭用にアレンジしています。

材料(子ども4人分)

パインサラダの写真

キャベツ 3枚
きゅうり 1/2本
パイナップル
(缶詰：スライス)		 2枚
<ドレッシング>  
※サラダ油 大さじ2
※酢 大さじ2
※砂糖 大さじ1
※塩 小さじ1/2
※こしょう 少々

作り方

　(1) キャベツは8mm幅の短冊切りにし、30秒程さっと茹でて水にとって冷まし、水気をよくきる。きゅうりは
　　 3mmの輪切りにする。
　(2) パイナップルはシロップをきり、一口大に切る。
　(3) ※をよく混ぜ合わせてドレッシングを作る。
　(4) (1)(2)をドレッシングで和える。

　★ワンポイントアドバイス
　　・作りやすくするために、ドレッシングの材料の分量を多めにしています。味を見ながらサラダに和える
　　　量を調整してください。
　　・市販のフレンチドレッシングで和えても美味しく作れます。

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