山岳救助隊からのお願い

登山する前には

1. 個人、仲間の体力に応じた登山計画を立て、余裕を持った行動をしましょう。
2. 登山計画は必ず家族や友人に残し、万が一を想定して本人の居場所が特定できる状況を作りましょう。
3. 不測の事態に備えて、ヘッドライト、レインウェア、救急用品、非常食等を準備しましょう。