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更新日:2024年12月20日

静岡市イベント情報

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たのしく姿勢改善!エゴスキュー体験

寝たままあるいは座った状態でゆっくりストレッチ。運動や体操が苦手な方でも続けやすいシンプルな動きで身体の歪みを改善。
正しい姿勢を取り戻しつつ、マッサージや整体に頼他内体づくりを目指しましょう。

egosu

日程Schedule

  • 2025年2月18日(火曜日)
  • 2025年3月25日(火曜日)
  • 2025年4月15日(火曜日)

各日10時~12時

【定員】40名
【持ち物】バスタオル(ヨガマット可)、動きやすい服装、飲み物
【講師】高柳枝美子さん(一般財団法人エゴスキュー・ジャパン協会認定Eサイズトレーナー)

場所place

静岡市清水文化会館マリナート1階リハーサル室(清水区島島崎町214)

日時

年月日

  • 2025年2月18日(火曜日)
  • 2025年3月25日(火曜日)
  • 2025年4月15日(火曜日)

時間

各日10時~12時

備考

【定員】40名
【持ち物】バスタオル(ヨガマット可)、動きやすい服装、飲み物
【講師】高柳枝美子さん(一般財団法人エゴスキュー・ジャパン協会認定Eサイズトレーナー)

場所

開催場所

静岡市清水文化会館マリナート1階リハーサル室(清水区島島崎町214)

交通アクセス

【電車の場合】
JR清水駅みなと口(東口)下車 徒歩3分
静岡鉄道新清水駅下車 徒歩10分

【お車の場合】
東名高速道路清水ICより約10分
(会場に駐車場はありませんので、周辺のコインパーキングをご利用ください)

対象者

市内在住の概ね65歳以上の方で、原則全日程参加可能な方

料金

1,500円(全3回分)

申し込みの有無

要事前予約、電話またはインターネットからお申し込みください。
・電話申込「しずおか ちゃちゃちゃ」事務局(株式会社阪急交通社内)
 電話番号:0570-001-089(平日10時~17時)
・インターネット申込
 「しずおか ちゃちゃちゃ」連続講座の申込フォーム
【申込期限】令和7年1月21日(火曜日)17時まで
抽選結果は1月24日(金曜日)までにご連絡いたします。

電話申込

「しずおか ちゃちゃちゃ」事務局(株式会社阪急交通社内)
電話番号:0570-001-089(平日10時~17時)

インターネット申込

「しずおか ちゃちゃちゃ」連続講座の申込フォーム(外部サイトへリンク)からお申し込みください。

「しずおか ちゃちゃちゃ」学びの場講座チラシ(PDF:1,302KB)

お問い合わせ

保健福祉長寿局地域支え合い推進部地域包括ケア推進課企画係

葵区追手町5-1 静岡庁舎新館14階

電話番号:054-221-1572

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