肺の健康セルフチェック

COPD（慢性閉塞性肺疾患）とは、主に長期間のタバコの喫煙が原因で、肺胞（肺のなかで気管支につながる袋）が破壊され、呼吸がしにくくなる病気です。

喫煙者の25％～50％が発症するとされています。

朝から痰が出たり、咳が出たり、歩くだけで息切れしたりするとCOPDの可能性があります。

セルフチェック

チェックリストで、セルフチェックしてみましょう。

COPDチェックリスト（PDF：424KB）

5つの回答の合計が4点以上の場合は、あなたはCOPDかもしれません。
該当する場合は、呼吸器内科の受診をお勧めします。

チェックリスト

Q1：過去4週間に、どのくらい頻繁に息切れを感じましたか？

□まったく感じなかった（0点）

□数回感じた（0点）

□ときどき感じた（1点）

□ほとんどいつも感じた（2点）

□ずっと感じた（2点）

Q2：咳をしたとき、粘液や痰などが出たことが、これまでにありますか？

□1度もない（0点）

□たまに風邪や肺の感染症にかかったときだけ（0点）

□1か月のうち数日（1点）

□1週間のうちほとんど毎日（1点）

□毎日（2点）

Q3：呼吸に問題があるため、以前に比べて活動しなくなった。

□まったくそうは思わない（0点）

□そうは思わない（0点）

□何ともいえない（0点）

□そう思う（1点）

□とてもそう思う（2点）

Q4：これまでの人生で、たばこを少なくとも100本は吸いましたか？

□いいえ（0点）

□はい（2点）

□わからない（0点）

Q5：年齢はおいくつですか？

□35～49歳（0点）

□50歳～59歳（1点）

□60歳～69歳（2点）

□70歳以上（2点）