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ページID：3124
更新日：2026年5月29日
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健康づくりのための相談窓口・講座等の一覧（相談）
近年増加している「糖尿病」「がん」「心臓病」「脳卒中」などの生活習慣病を予防し、健康寿命を延伸するためには、若い頃から健康的な食生活・運動・禁煙などに取り組むことが重要です。
生活習慣病は自覚症状がないないまま発症・重症化していきます。
仕事や家庭の事情で忙しく自分の健康を後回しにしていませんか。
地域で実施している健康づくりのための事業（相談）をまとめましたので、一人ひとりの健康づくりや、職場での健康づくりなどにご活用ください。
相談
健康相談
相談内容
妊産婦健康相談、育児相談、成人・高齢者健康相談など、保健師等による健康相談
とき
毎週月～金曜日(祝日を除く)8時30分～17時15分
ところ（問合せ）
各区役所健康支援課（葵区TEL：054-221-5049）（駿河区TEL：054-204-3811）（清水区TEL：054-348-7711）
栄養相談
相談内容
管理栄養士による栄養相談（乳幼児期の食事、生活習慣病・低栄養予防等のための食生活に関する相談）
とき
月～金曜日（予約制）8時30分～17時15分
ところ（問合せ）
各区役所健康支援課（葵区TEL：054-221-5049）（駿河区TEL：054-204-3813）（清水区TEL：054-348-7714）
歯科相談
相談内容
歯科衛生士による歯科相談
とき
毎週月～金曜日(予約制)(祝日を除く)8時30分～17時00分
ところ（問合せ）
口腔保健支援センター（TEL：054-249-3175）
禁煙相談
相談内容
喫煙者（20歳未満を含む）やご家族等のための無料の禁煙相談
とき
毎週月～金曜日(予約制)(祝日を除く)9時00分～16時00分
ところ（問合せ）
城東保健福祉エリア・静岡市役所問合せ：健康づくり推進課（TEL：054-221-1376）
酒害相談
相談内容
断酒会員による無料の酒害相談
とき
毎月第4金曜日13時30分～15時45分(予約制)※実施日は変更になる可能性があります
ところ（問合せ）
保健所精神保健福祉課（TEL：054-249-3174）
精神科医による定例相談
相談内容
精神科医師による無料相談
とき
葵区：毎月第1火曜日13時30分～15時45分駿河区：毎月第3火曜日13時30分～15時45分清水区：毎月第4水曜日14時00分～16時15分(予約制)※実施日は変更になる可能性があります
ところ（問合せ）
各福祉事務所障害者支援課（葵TEL：054-221-1589）（駿河TEL：054-287-8690）（清水TEL：054-354-2168）
※葵区の実施場所は、保健所精神保健福祉課になります
精神保健福祉相談
相談内容
精神保健福祉士、精神保健福祉相談員、保健師等による精神保健福祉相談
とき
毎週月～金曜日(祝日を除く)8時30分～17時15分
ところ（問合せ）
各福祉事務所障害者支援課（葵TEL：054-221-1589）（駿河TEL：054-287-8690）（清水TEL：054-354-2168）（蒲原出張所TEL：054-385-7790）
こころの健康に関する来所相談
相談内容
こころの悩み、アルコール・薬物・ギャンブル等各種依存症に関する悩み、または家族との死別等によるこころの問題など
とき
月・木・金曜日(祝日を除く)9時00分～12時00分(予約制)
ところ（問合せ）
こころの健康センター（TEL：054-262-3011）
こころの健康に関する電話相談（てるてるハート）
相談内容
メンタルヘルス全般・依存症などに関する電話相談
とき
毎週月～金曜日(祝日を除く)13時00分～16時00分※依存症は火・木曜日
ところ（問合せ）
専用ダイヤルTEL：054-262-3033問合せ：こころの健康センター（TEL：054-262-3011）
職場のメンタルヘルス相談
相談内容
ストレスの予防や対処法、生活面での注意、職場復帰の支援方法など
とき
原則毎月第3水曜日18時00分～21時00分(予約制)
ところ（問合せ）
問合せ：商業労政課（TEL：054-354-2430）
メンズほっとライン静岡
相談内容
男性の悩みを対象にした電話相談
とき
毎月第2・4火曜日(祝休日を除く)19時00分～21時00分
ところ（問合せ）
メンズほっとライン静岡（TEL：054-274-0105）問合せ：社会的包摂推進課（TEL：054-221-1349）
女性のための総合相談
相談内容
家庭、職場、日常生活での女性の様々な悩みに関する電話相談※必要に応じて面接相談あり
とき
毎週火・水・金曜日9時00分～13時00分/14時00分～17時00分木曜日9時00分～11時00分/14時00分～17時00分土曜日9時00分～13時00分(祝休日を除く)
ところ（問合せ）
静岡市女性会館（TEL：054-248-1234）
にじいろ電話相談
相談内容
自分のセクシュアリティや性別違和などに悩んでいる方とその家族・周囲の方を対象とした電話相談
とき
毎月第2土曜日14時00分～17時00分
ところ（問合せ）
にじいろ電話相談（TEL：054-248-2216）
ほっとはあと医療相談窓口
相談内容
医療に関する電話相談※必要に応じて面談あり（要予約）
とき
毎週月～金曜日（祝日を除く）9時00分～12時00分/13時00分～16時00分
ところ（問合せ）
医療安全支援センターほっとはあと（TEL：054-209-0311）
リハビリ介護相談
相談内容
リハビリ、福祉用具、住宅改修に関するリハビリ専門職による相談
とき
毎週月～金曜日(祝祭日を除く)8時30分～17時15分
ところ（問合せ）
地域リハビリテーション推進センター（TEL：054-249-3182）