電話相談「てるてる・ハート」

ストレスなどの心の健康についての悩みがある方は、まずはお気軽にお電話でご相談ください。

あなたはこれまで、心の健康についての悩みをどうやって解決してきましたか？
あなたには、生活の中のストレスなどの、心の健康について相談ができる相手がいますか？
ストレスなどの心の健康について相談をする時間はありますか？
多くのストレスを抱えているのに、「忙しい」、「病院には抵抗がある」、「面と向かってでは話しにくい」などの理由で相談できずにいると、心の健康についての悩みが大きくなって適切な判断をすることがどんどん難しくなってしまうことがあります。
そうなる前に、ぜひご相談ください！

まずは、多くのストレスを抱えた今の状況を整理しましょう。

専門の相談員が、あなたの悩みを整理することをお手伝いします。
相談員は精神保健福祉士・看護師・心理士などで、心の健康についてのトレーニングを積んでいます。

まとまっていないお話で構いませんので、ご遠慮なく相談員にお話しください。

一人で悩まず、まずはお気軽にお電話で相談を

お電話なら、どこからでも、匿名でのご相談が可能です。
ご自身のことでも、ご家族のことでもご相談ができます。

一人で悩まず、まずはお電話でご相談ください。

「てるてる・ハート」は、静岡市こころの健康センターが運営しています。
より多くの方のお話しを聞かせていただくため、長時間・頻回なご相談はご遠慮ください。また、原則継続してのご相談はお受けしておりません。

電話相談「てるてる・ハート」
電話：054-262-3033（平日13時～16時）

• ご相談された方の秘密は守られます。
• 回線が混み合い、繋がりにくいことがあります。
• 一人でも多くご利用いただくため、相談は1回30分以内でお願いします。