【当事者の方向け】うつ病集団回復プログラム「しずここ」★申込受付中★

静岡市こころの健康センターでは、うつ病の当事者の方への直接的な支援として、認知行動療法プログラムを軸とした集団プログラム（しずここ）を実施しております。
令和6年度は年間3クール開催の予定です。

現在、第3クールの申込受付中！

用語の説明や、プログラムの詳しい説明は以下のキーワードをクリックしてお読みください。

うつ病に限らず、こころのお悩み全般についてや、ご家族の方からのご相談は、来所相談でお受けいたします。

「しずここ」とは

静岡市こころの健康センターでは、長期にわたりうつ病で悩んでいる方を対象とした集団プログラムを実施しています。
定員制（1クール10名程度）、期間限定の通所型プログラムです。
※定員は変動する可能性があります。

第1クールでは週1回・半日の通所、第2クールおよび第3クールは週2日の通所となります。生活リズムを整えながら、同じ悩みを抱える方との交流を通じて、相互に支えあい日常生活を取り戻すきっかけを目指します。

プログラム例

[第1クール］募集は終了しました。
募集開始：～令和6年4月26日（金曜日）
実施期間：令和6年5月13日（月曜日）～8月5日（月曜日）（毎週月曜：9時30分～12時30分　全12回）

[第2クール]募集は終了しました。
募集開始：令和6年8月1日（木曜日）～8月30日（金曜日）
実施期間：令和6年9月9日（月曜日）～11月29日（金曜日）（毎週月曜・金曜：9時30分～15時30分　全20回）

[第3クール］申込受付中
募集開始：令和6年11月13日（水曜日）～12月13日（金曜日）
実施期間：令和7年1月6日（月曜日）～3月21日（金曜日）（毎週月曜・金曜：9時30分～15時30分　全20回）
広報静岡『静岡気分11月号』（10月下旬発行）に掲載

こころの健康センターまで電話（054-262-3011）にてお申し込みください。
受付時間：平日（月～金）8時30分～17時00分
その際、事前面談（初診）の日時を決定します。

もっと詳しく話を聞いてみたい、参加をお考えの方はお気軽にお問い合わせください。
ご家族や事業主様からのお問い合わせもお受けしております。

≪申し込み～参加までの流れ≫
基本的には以下の条件にあてはまる市民の方が対象となります。

参加までの流れ

オンライン資格確認について
当センターはオンライン資格確認を行う体制をとっており、「医療情報・システム基盤整備体制充実加算」の算定医療機関です。他の医療機関の診療情報、特定健診情報等を取得・活用することにより、質の高い診療の提供に努めてまいります。
ご利用の流れ
マイナンバーカードをお持ちの方は、受付でマイナンバーカードの使用についてお声かけください。

以下の費用はあくまでも目安となります。
診療報酬の改定や、上記加算条件の差異、治療上医師が必要と判断した診療が追加された場合等は、以下の金額とは異なる場合があります。

2,350円（3割負担）
自立支援医療制度は適用不可（継続が決定していないため）