お母さん・お父さんのための教室講座 印刷用ページ

最終更新日:
2023年4月1日
妊娠・出産・育児についての知識を身に付け、安心してお産をするための教室を開催しています。
各教室の開催日・開催場所などは、「広報しずおか」でお知らせしますのでぜひご参加ください。

両親教室

沐浴イラスト

【対 象】 教室参加時、 妊娠35週6日までの初めて親になる夫婦
【内 容】 親の役割・心構え、生まれてまもない赤ちゃんの特徴、
      赤ちゃんのお世話の仕方等(自宅での事前学習と会場での育児体験)
(予約制)下記、申込みフォームから申込み
      葵区の教室    駿河区の教室    清水区の教室

両親教室の日程・申込み開始日については、下記チラシ『両親教室のご案内』をご覧ください。
令和5年度 両親教室のご案内 (PDF形式)

マタニティ教室

オンデマンド型マタニティ教室
【対 象】 妊婦とその家族等
      (フレッシュマタニティ教室に参加された方も経産婦の方もどうぞ)
【内 容】 妊娠中の生活のポイント/産後の生活/子育て情報の紹介/災害の備え/
      妊娠中の食生活/妊娠中のお口の健康等(各10分程度の動画)
(予約制)下記、申込みフォームから申込み
     7~8月、9~10月、12~1月マタニティ教室(動画配信)

フレッシュマタニティ教室
【対 象】 教室参加時、 妊娠16週から35週6日までの初産の妊婦の方
【内 容】 2日間で1コース
(1) 1日目 妊娠中の生活のポイント/産後の生活/子育て情報の紹介/災害の備え
(2) 2日目 妊娠中の栄養バランス/妊娠中のお口の健康
(予約制)下記、申込みフォームから申込み
     会場型の教室   オンライン型の教室

週末のマタニティ教室~プレママ交流会~
(城東保健福祉センター)
【対 象】 教室参加時、妊娠16週~356日までの妊婦
【内 容】 妊婦さん、助産師、保健師との交流会、赤ちゃん人形を使った体験等
(予約制)下記、申込みフォームから申込み
     週末のマタニティ教室

プレママ育児講座~小児科医が語る生まれる前からの子育て~
(葵区・駿河区の各保健福祉センター)
【対 象】 妊婦の方
      ※城東・北部保健福祉センター以外の会場は、夫婦での参加も可能
【内 容】 小児科医師による子育てに関する講座
(予約制)下記、申込みフォームから申込み
      葵区の教室     駿河区の教室
     (6月・9月・1月開催) (5月・9月・1月開催)
      葵区の教室     駿河区の教室
     (8月・10月・2月開催) (6月・11月・2月開催)

オンデマンド型マタニティ教室・フレッシュマタニティ教室・週末のマタニティ教室・プレママ育児講座の日程・申込期間については、下記チラシ『マタニティ教室・プレママ育児講座』をご覧ください。
令和5年度 マタニティ教室・プレママ育児講座(PDF形式)

いずれの教室も申込みは予約制となっていますので、詳しくは各保健福祉センターへお問い合わせください。

育児に関する動画のご案内

赤ちゃんの沐浴、おむつ交換、抱っこの仕方、着替えの仕方について、静岡市YouTubeや公益財団法人母子衛生研究会の動画を参考にしていただき、育児にお役立てください。

○赤ちゃんの沐浴の仕方  こちら (YouTube 静岡市 静岡市保健師が教えます)

○赤ちゃんの抱っこの仕方  こちら (YouTube 公益財団法人 母子衛生研究会)

○赤ちゃんのおむつ交換の仕方 こちら (YouTube 公益財団法人 母子衛生研究会)

○赤ちゃんのお着換えの仕方 こちら (YouTube 公益財団法人 母子衛生研究会)

○「両親教室」二人で出産、子育てを楽しむために こちら (YouTube 静岡市)

育児についてご心配なとがありましたら、お近くの保健福祉センターまでご相談ください。
 

離乳食の作り方教室

離乳食イラスト

お子さんの成長、発達にあった離乳食のすすめ方や作り方についてお話します。
離乳食の相談にも応じます。
 
【対 象】スタート編:満5か月~6か月頃の乳児の保育者
      ステップアップ編:8か月~11か月頃の乳児の保育者
【会 場】各保健福祉センター・生涯学習センター
【内 容】栄養士による離乳食についての講話

【開催日】 下記開催日程表又は「広報しずおか」で確認できます

    開催日程表(スタート編) PDF形式

    開催日程表(ステップアップ編) PDF形式
 

【申込み】下記申込みフォームよりお申込みください
  スタート編(満5か月~6か月頃)

    葵区の教室       駿河区の教室      清水区の教室

 ステップアップ編(8か月~11か月頃)

    葵区の教室       駿河区の教室      清水区の教室

※市内の方であれば、葵区・駿河区・清水区いずれの会場でも受講できます。
※希望する教室開催日時点で月齢が5か月未満または満1歳以上の場合は、申込みに進むことができません。
※「子どもが5か月になったらすぐに離乳食を始めたい」「少し早めに離乳食について勉強したい」という方は、下記「離乳食の始め方」をご覧ください。また、ご不明な点は下記の問合せ先にて相談することも可能です。

        離乳食の始め方PDF形式

 

 

【問合せ】開催会場により問い合わせ先が異なりますので、ご注意ください。
  葵 区 → 葵区役所 健康支援課  TEL:054-249-3196
  駿河区 → 駿河区役所 健康支援課 TEL:054-285-8377
  清水区 → 清水区役所 健康支援課 TEL:054-348-7981
 
※赤ちゃんを連れての参加も可能ですが、託児はありません。必要な方はおんぶひもなどをお持ちください。
※会場までの移動手段としてベビーカーをご利用いただくのは構いませんが、会場が土足禁止の場合や参加人数が多く持込みが困難な場合は、室内へのベビーカーの持込みをお断りする場合があります。
 

おやこ食育教室

栄養士がご家庭での食育を応援します。親子で楽しみながら食育を学べる講座です。

【対象】 1歳6か月~3歳の幼児と同伴者6組程度
【会場】 各保健福祉センター・生涯学習センター
【内容】 栄養士による食育の話(栄養バランス、健康的なうんち、おやつなど)
※調理実習・試食はありません。
【申込み】 下記チラシや「広報しずおか」で開催日をお知らせしますので、申込先や申込開始日を確認のうえ、電話でお申込みください。

【問合せ】 開催会場により問合せ先が異なりますので、ご注意ください
葵区 → 葵区役所健康支援課 TEL:054-249-3196
駿河区 → 駿河区役所健康支援課 TEL:054-285-8377
清水区 → 清水区役所健康支援課 TEL:054-348-7981

お問い合わせ

両親教室・マタニティ教室に関するお問合わせは

<葵区>
静岡市 葵区役所 健康支援課
・城東保健福祉センター 
 電話:054-249-3180 場所:葵区城東町
・東部保健福祉センター
 電話:054-261-3311 場所:葵区千代田七丁目
・北部保健福祉センター
 電話:054-271-5131 場所:葵区昭府二丁目
・藁科保健福祉センター
 電話:054-277-6712 場所:葵区羽鳥本町

<駿河区>
静岡市 駿河区役所 健康支援課
・南部保健福祉センター
 電話:054-285-8111 場所:駿河区曲金三丁目
・大里保健福祉センター
 電話:054-288-1111 場所:駿河区中野新田
・長田保健福祉センター
 電話:054-259-5112 場所:駿河区鎌田

<清水区>
静岡市 清水区役所 健康支援課
・清水保健福祉センター
 電話:054-348-7711 場所:清水区渋川二丁目
・蒲原保健福祉センター
 電話:054-385-5670 場所:清水区蒲原

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本ページに関するお問い合わせ先

子ども未来局 子ども家庭課 母子保健係

所在地:清水庁舎9階

電話:054-354-2647

ファクス:054-352-7734

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